햇살과산책

자생한방병원에서 실시하는 캠페인으로 일명 박지성 척추체조 동영상 리듬체조 꿈나무인 신수지와 함께 촬영한 척추건강을 지키기 위한 체조입니다. 하루종일 앉아서 일하는 저같은 사람에게는 유용할것 같네요.. 몸의 어느곳하나 소중하지 않은것이 없겠지만 척추는 건물로 따지면 기둥과 같은것이 아닐까 합니다. 밸런스의 중심인 기둥이 부실하면 다른곳의 균형은 지켜지기 어려운법.. 매일매일 꾸준하게 하는것이 중요할것 같습니다. http://123.jaseng.co.kr - 해당 웹사이트에 가보면 각종 자가 테스트 가능 척추건강 10계명 1. 50분 일하면 5분은 걷기나 스트레칭을 할것 2. 의자에 앉을때는 등받이에 밀착 3. 걸을때는 어깨를 펴고 시선은 먼곳에 4. 손과 어깨의 짐은 양쪽으로 나누어 5. 하루 30분은 산..

오늘 인사동에서 알파900으로 촬영하고 출력한 사진들을 보고왔습니다. 촬영자체가 워낙 유명한 사진작가분들이라 아주 빼어난 솜씨로 촬영되어 그런지 눈요기를 가득하고 왔습니다. 자세한 내용은 아래 사이트 참조 http://alpha.sony.co.kr/ 알파900 마이크로 사이트 바로가기 샘플사진 바로가기 아날로그시절 사진을 배웠던 아내는 데스크의 직원분에게 이것저것 물어보다 가격을 듣고는 알파 200과 300시리즈로 눈을 돌리기도... 사진 및 자료출처: 소니코리아 소니 알파 900 제품 사양정보 카메라 종류 렌즈 교환식 디지털 SLR카메라 렌즈 마운트 소니 α 마운트 렌즈 호환성 소니 α 렌즈, Minolta 및 Konica Minolta AF 렌즈 촬영부 이미지 센서 35mm필름 규격(35.9 ｘ 24..

문국현 후보의 공중파 TV용 광고입니다. 문후보의 웹사이트에서 보면 예산때문에 많이 방영될수는 없으리라는 이야기가 보입니다. 현재 문국현 후보는 사재를 털어 선거운동에 쓰고 있다고 알려져 있습니다. 지지여부를 떠나서 그의 알려진 인생이력을 어느정도 보신분이라면 대단히 열정적인 사람으로 보입니다.(개인적으로 아직까지 누구를 지지할 것인지 정하지 못한상태입니다) 법적으로 15%이상 득표 한다면 선거에 들어간 비용은 되돌려 받을수는 있다지만... 광고는 흡사 공익광고를 보는듯한 느낌이 듭니다. 민주노동당 권영길 후보 TV광고 촬영 현장 민노당의 전형적인 CF가(절도있는 동시에 역동적인 모습) 될것으로 생각됩니다. 2편이 만들어지고 그중에 1편의 주제는 삼성비자금과 관련된 것이라 알려졌는데 영상에서 이야기한것처..

말도많고 탈도 많았던 디워의 메이킹 필름을 공개했습니다.(원래 공개된것 아니었나..) 강연중에 상영된 것이라 하는데 현장에서 사진촬영하느라 플래시 때문에 중간중간 쩍쩍... 보통 DVD를 구입할때 별도의 버전으로 들어있는 경우가 많습니다. 영상에 나온것은 극히 일부분입니다.(포털 영화소개에 조금 상세하게 있습니다) 14일 미국에서 개봉한다는데 보지못해 작품에 대해 뭐라 얘기하기 힘들지만 새로운 개척이라는 차원에서 호평을 받던 악평을받던 한국의 영화관련 종사자분들에게는 의미있는 일이 되리라 생각합니다. 메이킹필름은 일반적으로 영화를 만들면서 별도로 촬영하는 사람이 있습니다. 영화라는게 대규모의 작업이라 기록을 위해서 만듭니다. DVD에 특별판으로 들어가는 메이킹 필름에는 대체로 작업에 참여한 사람들의 인터..